Emakakaela osteokondroos - degeneratiivsed protsessid selgroolüli ketaste, luukoede, emakakaela lülisamba liigeste, vuukide ja sidemete korral. Need tekivad vigastuste, istuva eluviisi tõttu, magavad ebamugavas asendis. Need põhjustavad peavalusid, pearinglust, kaela valu ja õlgade valu, kardiovaskulaarse ja hingamissüsteemi halvenenud tööd.
Haigusel diagnoositakse radiograafia, CT või MRI abil. Üha sagedamini leidub alla 25 -aastaseid. Seda ravitakse ravimite, füsioteraapia, massaaži ja harjutustega.
Arengumehhanism
Emakakaela osteokondroos areneb powerproofide ketaste pika rikkumise tõttu. Need on kurnatud: need muutuvad vähem elastseks, väheneb kõrgus. Selle tulemusel suureneb selgroo koormus, selgroolülid on võimalik, nende trauma liikumiste ajal on võimalik. See põhjustab osteofüütide (luude kasvu) moodustumist selgroolülide keha kahjustatud piirkondades.
Kui praeguses arenguetapis ei ravita osteokondroosi, ilmnevad ketta südamiku ümbritsevas kiulises rõngases praod. See omakorda viib väljaulatuvuse moodustumiseni (tuum liigub küljele).
Aja jooksul ilmub selgroolüli songa: ketta kiuline rõngas puruneb, mille tulemusel selle tuum ulatub välja.
Emakakaela piirkond on kõige liikuvam ja habras. Selle väitevaheliste ketaste paksus selles on väiksem kui rinnus, nimmepiirkond. Seetõttu on see hävitamisele vastuvõtlikum: 55% lülisamba patoloogia juhtudest langeb emakakaela osteokondroosi osakaalu. Tööstusriikides ulatub see näitaja 60–80%-ni.
Põhjused
Emakakaela osteokondroosi võimalikud põhjused hõlmavad järgmist:
- Geneetiline eelsoodumus.
- Kaelavigastused (õnnetuste, spordi või sünnituse ajal).
- Vaskulaarsed patoloogiad.
- Kõhre funktsionaalne puudus.
- Emakakaela piirkonna vale koormus.
- Rike immuunsussüsteemi töös.
- Vanusega seotud muutused.
- Anomaaliad selgroo arengus.
- Hüpodünaamia.
Haiguse esinemist soodustavad tegurid:
- Unistus on vales asendis, kõrgel, liiga suurel või pehmel padjal. See põhjustab emakakaela selgroo deformatsiooni, selgroolülide selgroolüli, halvenenud verevoolu: lülisamba ketaste jõud halveneb.
- Pikk viibimine ühes positsioonis: istudes painutatud kaelaga tööl, instituudis, koolis või kodus, auto või arvuti juhtimisel, mobiiltelefoni või tahvelarvutiga, samuti voodis lamades. Kõik see põhjustab emakakaela lihaste ülepinda, arterite näppimist, toitainete tarbimise rikkumist lülisamba ketastesse.
- Vale toitumine. Suhkru-, soola-, või -saiakeste, vürtsikate ja rasvaste roogade tarbimine halvendab veresoonte olekut, selgroolüli kettaid, kutsub esile selgroo luu- ja kõhrekoe hävitamise. Kui samal ajal siseneb kehasse ebapiisav hulk vitamiine ja mineraale, suureneb osteokondroosi tõenäosus.
- Koud istuda käe peal laua peal. Lülisamba deformatsiooni põhjus, suurendades emakakaela piirkonna koormust, metabolismi halvenemist luukoes, selgroolülidevahelistel ketastel.
- Alkoholi kuritarvitamine, tubakas - põhjustab veresoonte spasmi, kõigi elundite ja süsteemide töö häireid.
Emakakaela osteokondroosi kannatavad kõige sagedamini õmblejad, kontori- ja pangatöötajad ning autojuhid. Riskirühmas on ka koolilapsed ja õpilased.
Manifestatsiooni tunnused
Aju tagumiste osadega verd ja hapnikku varustavad seljaaju juured ja veresooned on pigistatud emakakaela osteokondroosiga. Seetõttu iseloomustavad seda närvisüsteemi häirete ja vereringehäirete sümptomid:
- Valu kaela lihastes ja õlgades, nende spasm.
- Emakakaela piirkonna tuimus, käed.
- Peavalud.
- Hägused liigutused.
- Pearinglus.
- Südame talitlushäired, hingamissüsteemi elundid, vestibulaarsed aparaadid.
- Tähelepanu, nägemise ja kuulmise kontsentratsiooni halvenemine.
- Raskused teabe meeldejätmisega.
Emakakaela osteokondroos võib põhjustada insuldi, siseorganite tõeliste patoloogiate tekkimist. Rasketel juhtudel on võimalik: puue, surm. Prognoosi parandamiseks peate seda haigust õigel ajal ravima.
Ravi metoodika
Emakakaela piirkonna osteokondroosi ravitakse:
- Ravimid: tähendab, et leevendab lihaskrampe, valu ja põletikku ning taastada kõhrekoe.
- Emakakaela-venna tsooni massaaž.
- Füsioteraapia kehaline kasvatus - harjutused kaela ja õlgade lihaste uurimiseks, venitades emakakaela selgroogu.
- Elektroforees, laserravi, nõelravi, muud füsioterapeutilised protseduurid.
- Dieet.
- Manuaalteraapia.
Lisaks, kandes Shantsi kaelarihma, kasutage Kuznetsov aplikaatori kasutamist.
Küsimused ja vastused
Kas lapsel võib olla emakakaela osteokondroos?
See võib esineda mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka noorukitel, varasemas vanuses lastel. Võimalikud põhjused: laua taga istumine, arvuti, püsige painutatud asendis, istudes mobiiltelefoni või tahvelarvutiga käes, kehalise kasvatuse hooletussejätmine.
Kas armee vabastamine, kui emakakaela osteokondroos diagnoositakse?
Sellise sümptomite, lülisamba hävitamise, motoorsete häirete, suuri ümbermõjude herniate ja ajakirja käimasoleva ravi ebatõhususe korral saab neid vabastada armees teenistusest. Lisaks peab ta olema registreeritud neuroloogi juures.
Kas on võimalik osteokondroosiga sporti mängida?
Seda tuleb arutada neuroloogi või selgroogiga: kõik sõltub haiguse staadiumist ja spordiliikidest. Mõõdukas koormus, ujumine on kasulik. Kuid professionaalne spordiala, eriti osteokondroosi keeruka kulgu, võib kahjustada.
Kuidas vähendada emakakaela osteokondroosi riski?
- Eemaldage kael ja õlad regulaarselt.
- Magage mõõduka jäikusega madratsil ja padjal.
- Hoidke kõndides oma selga ja kael täpselt istumisasendis viibimise ajal.
- Söö toitu rikaste vitamiinidega.
- Laadimine iga 2 tundi istumistöö iga järel.
- Liigutage rohkem.
- Suitsetamisest loobuda.
- Piirake alkoholitarbimist.
Järeldused
- Nii täiskasvanud kui ka noorukid, lastel on kalduvus emakakaela osteokondroosi tekkele.
- Seljaaju vigastused, vitamiinide ja mikroelementide puudus, magavad vales asendis või pehmel voodilina, pikk istung painutatud kaelaga võib provotseerida selgroo patoloogia arengut.
- Pea- ja lihasvalude ilmnemine, hingamisteede düsfunktsioonid, südame -veresoonkonna süsteemi, kuulmispuudega ja nägemine võivad viidata emakakaela osteokondroosile.
- Haigust on vaja põhjalikult ravida.
- On vaja kasutada ravimeid, teha harjutusi, minna massaaži ja füsioteraapia seanssidele, kohandada dieeti.